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| Alfonso Planelles |
El Clínica Granell Runner Team
estuvo representado en el Campeonato de España de Carreras por Montaña por nuestro
“correcaminos” mas p Alfonso Planelles, que realizo una espectacular carrera con un
tiempo de 07:21:04 quedando en la 26ª posición del campeonato.
Después de su éxito en la Marató
i Mitja Castelló-Penyagolosa (63km con un tiempo de 8h03min.) y del duro trabajo
de preparación física y puesta a punto durante los últimos 10 meses siguiendo
el planning de entrenamientos del equipo multidisciplinar de Clínica Granelll,
Alfonso afronto el reto del Campeonato de España de
carreras por montaña FEDME-GP Buff Salomon
se celebro en Vilaller / Montanuy (Lleida) sobre un trazado de 42km y 6.000m de
desnivel. Un recorrido alpino donde los atletas llegan a los 3.000m de altura,
lo que la hace una prueba exigente física y técnicamente. Este mismo recorrido
fue el escenario de la prueba reina de los SkyGames 2012.
Desde aquí queremos animar a
todos los atletas amateurs como Alfonso a que practiquen su afición por las
carreras populares o de montaña de forma planificada y bajo la supervisión de
especialistas que marquen las pautas de entrenamientos y tiempos de
recuperación para poder hacer deporte de una manera saludable y controlada. En Clínica
Granell disponemos de un equipo multidisciplinar formado por fisioterapeutas,
preparadores físicos, podólogos y nutricionista que hacen que a cualquier edad ponerse
en forma, perder peso o la práctica del deporte de competición a cualquier
nivel este controlado en todo momento. Para más información sobre planes de
entrenamiento, pérdida de peso o readaptación deportiva no dudéis en solicitar información
o concertar una primera visita (gratuita) en nuestros teléfonos 964 19 04 30 y
964 51 25 97.
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| Marató i Mitja Castelló-Penayagolosa |
