Primer Toque vuelve a confiar en Clínica Granell

El club de fútbol PrimerToque CF vuelve a confiar en Clínica Granell para gestionar su servicio de fisioterapia. Este año la encargada de velar por la salud de los deportistas castellonenses será Carla Martínez. 

Carla Martínez fisioterapeuta

Este es el horario de nuestra clínica de campo y las localizaciones:

•  Lunes: 18 a 20h (Chencho, C3)
•  Miércoles: 18 a 20h (UJI)
•  Viernes: 17.30 a 18.30h (Chencho, C3)

Además de un servicio de fisioterapia deportiva de calidad a pie de campo, los deportistas de Primer Toque CF pueden beneficiarse de tarifas especiales en Clínica Granell. Estos precios reducidos, acordados con el club, también se aplican a los familiares de primer grado. 

Lo que nos interesa es garantizar una rehabilitación rápida y eficaz, por eso ofrecemos esta atención integral que pone a disposición de los futbolistas toda nuestra experiencia en fisioterapia deportiva y la tecnología de nuestras clínicas de Castellón y Burriana.

En caso de necesitar nuestros servicios tan solo tienen que pedirnos cita a través de info@clinicagranell.com o llamando al 964 190 430 (Castellón)  o  al 964 51 25 97  (Burriana). 

Primer Toque C.F. es un club joven pero con gran proyección. Esta es su tercera temporada y ya cuenta con 21 equipos, desde Pre-benjamín a Juvenil. Primer Toque C.F destaca no solo por su logros deportivos sino también por la educación integral que reciben sus deportistas en el campo de los valores del deporte y la solidaridad.   40 técnicos cualificados trabajan con una joven cantera de la que, seguro, algún día saldrán grandes jugadores.

Para más información del club y todas sus actividades podéis visitar http://www.primertoquecf.com.

Alfonso Planelles vuelve a la carga

Nuestro “correcaminos”, Alfonso Planelles, realizó una fantástica actuación en el Ultra-trail 10GR-Xtrem. Alfonso completó los 93 km del recorrido en 12 horas 36 minutos. Quedó el 64 de 300 participantes y demostró que con esfuerzo y disciplina se pueden alcanzar metas muy ambiciosas.

Alfonso Planelles en la 10GR-Xtrem

Esta semana, después de unos días de merecido descanso, el corredor de ultrafondo del Clínica Granell Runner Team vuelve a la carga. Su nuevo reto y el de todo el equipo de fisioterapeutas y entrenadores de Clínica Granell es la CSP118 que se celebra el 17 y 18 de mayo.

Alfonso Planelles

Esta Ultra-trail tiene un recorrido de 118 kilómetros y un desnivel acumulado de casi 5.500 metros. La salida es en Castellón y la llegada en el santuario de Sant Joan de Penyagolosa. Un gran reto que además puntúa para la primera Spain Ultra cup.

Nos quedan 4 meses para llegar a lo más alto y lo vamos a conseguir.

¡A trabajar!

Preparados para la 10K HdosO Castellón

En Clínica Granell siempre estamos al lado del deportista. Es nuestra manera de dar las gracias a todos los que confían en nosotros. Por eso, un año más, nos convertimos en patrocinadores y colaboradores de la V 10K HdosO de Castellón. 

IV 10K HdosO

Después de compartir el año pasado la experiencia con más de 1500 atletas esta edición volvemos para seguir colaborando con el deporte de la provincia de Castellón. El día de la carrera instalaremos una clínica de campo en la meta.  Allí, nuestros fisioterapeutas atenderán a todos los participantes que lo deseen. La recuperación después de un esfuerzo físico es fundamental por eso pondremos a disposición de los corredores un servicio de masajes. 

Recorrido V 10K HdosO

La 10K HdosO, se ha convertido en una de las clásicas de la provincia. La carrera, 10 kilómetros por las calles de Castellón, se celebra el próximo 16 de febrero. Además el centro deportivo HdosO y el Club Desert Amunt han organizado muchas otras actividades para que la jornada se convierta en una gran fiesta del deporte.

Para más información sobre la prueba: http://www.10kcastellon.com/

¡Os esperamos!

Cursos para fisioterapeutas en Clínica Granell

Ya os avanzamos que 2014 iba a ser un año lleno de novedades en Clínica Granell. Una de las más ilusionantes es ofrecer cursos para fisioterapeutas. Gracias a un acuerdo firmado con INSTEMA (Instituto de Postgrado en Terapia Manual) nuestras nuevas instalaciones de Castellón se convierten también en aula de formación.

A lo largo del año se impartirán 4 cursos:

• Fisiologia de las Cervicalgias (21, 22 y 23 de febrero) 
• Recuperación Deportiva. Reeducación Funcional, Neuromuscular y Propioceptiva (9, 10 y 11 de mayo)
• Movilización Neurodinámica aplicada a la práctica clínica. Desfiladeros del miembro superior y miembro inferior(26, 27 y 28 de septiembre) 
• Fibrólisis Neurodinámica, Miofascial y Articular: Ganchos (24, 25 y 26 de octubre)

Os animamos a todos, fisioterapeutas, osteópatas, readaptadores y estudiantes de fisioterapia en último año de carrera (si el curso lo admite) a participar. Es una oportunidad para seguir formándoos y creciendo como profesionales sin tener que desplazaros a otras provincias o comunidades autónomas.

INSTEMA es uno de los centros formadores más importantes de nuestra geografía con 17 sedes nacionales. Además está presente en 9 países y ofrece más de un centenar de cursos. En Castellón su andadura empieza ahora gracias al acuerdo alcanzado con nosotros.

Si necesitáis más información no dudéis en pedírnosla.

El Clínica Granell Runner Team preparado para el GR10-XTREM de Puzol

Este sábado, 11 de enero, Alfonso Planelles, integrante del Clínica Granell Runner Team, participará en la V edición del GR10-Xtrem. Un Ultra-trail de 93 kilómetros entre Puzol y Andilla con 3.800 metros de desnivel positivo.

Alfonso Planelles en Clínica Granell Burriana

Alfonso Planelles

Para afrontar este primer gran reto del año Alfonso ha confiado en nuestro equipo de preparadores y fisioterapeutas. En Clínica Granell le hemos diseñado un programa específico. Durante 3 meses ha combinado jornadas de carrera con jornadas de trabajo de fuerza. También hemos realizado ejercicios de prevención para evitar posibles lesiones y tratamientos de descarga muscular.

Esta no es la primera vez que el "correcaminos" Alfonso Planelles confía en nuestro equipo de preparadores y fisoterapeutas. También se preparó en nuestras instalaciones de Burriana y Castellón para afrontar el Campeonato de España de Carreras por Montaña dónde se clasificó con una gran marca en la posición número 26.

En esta ocasión el reto consiste en cruzar todo el sendero GR10 valenciano que discurre por Puzol, Segart, Serra, Gátova, Alcublas, Altura, Sacañet, Canales y Andilla. La meta estará situada en la Pobleta.

Desde aquí desearle suerte y valorar todo sus esfuerzos durante este tiempo. Ahora a disfrutarlo!