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jueves, 3 de abril de 2014

Curso de Instema en nuestras instalaciones

Nuestra experiencia en el campo de la fisioterapia deportiva nos ha llevado a tratar a muchos deportistas de élite y amateurs. Por eso sabemos que el alta médica no implica que el paciente esté preparado para retomar su actividad deportiva. La readaptación es fundamental para ellos. En Clínica Granell somos especialistas en recuperación o readaptación deportiva y sabemos que nuestro trabajo es indispensable para conseguir la reincorporación del deportista de manera eficiente. Con nuestros protocolos personalizados restablecemos su condición física saludable y su rendimiento. Mejoramos su competencia deportiva y trabajamos para que pueda incorporarse lo antes posible a su actividad.

Esta función desarrollada por los fisioterapeutas y preparadores de nuestros centros es cada vez más demandada debido a la democratización del deporte en todas sus disciplinas. Ahora los profesionales de la provincia de Castellón tienen la oportunidad de formarse en este campo de la recuperación deportiva. El Instituto de Postgrado en Terapia Manual (INSTEMA) impartirá un curso sobre “Recuperación Deportiva. Reeducaciónfuncional, Neuromuscular y Propioceptiva” en nuestra clínica de Castellón.

Readaptacion Deportiva lesión Castellón

El curso, de 20 horas lectivas, se celebrará los días 9, 10 y 11 de Mayo. Lo impartirá Josep C. Benítez, fisioterapeuta, osteópata, y doctor en “Prevención y tratamiento de la lesión en el deporte”. En este seminario se analizarán los factores que intervienen en una lesión y se diseñarán los protocolos de recuperación más adecuados.


Cursos fisioterapia castellon


Si estáis interesados no dudéis en contactar con INSTEMA. Hasta el 14 de abril se os aplicará un descuento del 10%. También existen descuentos para grupos. Este curso es el segundo que INSTEMA imparte en nuestras instalaciones. A lo largo de este año se celebrarán más. Puedes consultar la agenda AQUÍ



viernes, 5 de abril de 2013

JORNADA DE READAPTACION DEPORTIVA Y FUERZA EN CLINICA GRANELL





Todo el equipo de fisioterapeutas y preparadores físicos colaboradores en la readaptación de lesiones de Clínica Granell, se reunieron el pasado fin de semana para realizar una JORNADA DE READAPTACION DEPORTIVA Y FUERZA, impartido por D. Carlos Mundina (Licenciado en INEF, Master en Readaptación y Entrenador Nacional de Triathlon).
 
La jornada se realizo para aprender los últimos avances en Readaptación Deportiva y Fuerza, para concienciar al paciente de que el hecho de que reciba el alta médica de su lesión, no significa que esté preparado para volver a la actividad física habitual ni mucho menos deportiva, una posible recaída es más que probable sin una readaptación física optima. Se precisa de un reentrenamiento general y principalmente de la zona lesionada, debido a la debilitación muscular y propioceptiva que ha provocado la inactividad. La actividad física se debe reiniciar poco a poco, sabiendo que ejercicios y esfuerzos se pueden hacer en cada fase de la rehabilitación.


El objetivo de la jornada fue planificar, desarrollar y pautar ejercicios tanto para prevenir lesiones, adquirir fuerza en el musculo dañado y/o acelerar la readaptación del lesionado en la menor brevedad posible a su vida cotidiana.


El curso se centro en dos partes claramente diferenciadas, en la primera, más teórica se estudiaron las múltiples definiciones, características y clasificaciones de los diferentes tipos de fuerza, el porqué es importante el entreno de la fuerza y lo más importante el trabajo de la fuerza excéntrica para la mejora de las lesiones.

La segunda parte, se centro más en la parte práctica proponiendo progresiones de ejercicios para cualquier tipo de lesión sobretodo para la mejora de las lesiones de rodilla utilizando todos los materiales de los que dispone la clínica (conos isoinerciales, las maquinas yo-yo…).


La readaptación surge de la necesidad de incorporar a los procesos de recuperación, una última fase antes de la vuelta a la actividad de una forma segura, normal, sin ningún tipo de limitación y disminuyendo el riesgo de recaída.


lunes, 3 de diciembre de 2012

CLUB AMICS DEL BÀSQUET CASTELLÓ




Un año más el Club Amics del Bàsquet Castelló y Clínica Granell vuelven a unirse y amplian su acuerdo de colaboración con el propósito de ofrecer una atención y rehabilitación a todos los jugadores y trabajadores  del club por parte de nuestros fisioterapeutas.


Club Amics del Bàsquet nació en 1994 y es el primer club de la provincia con mayor número de jugadores dentro de este deporte, cuenta con 14 equipos y más de 270 jugadores de todas las edades, coordinados por 15 entrenadores. Desde sus inicios el primer equipo ha sido una referencia dentro del básquet provincial y ha participado tanto en categoría LEB como en EBA siendo esta última en la que ha competido desde la temporada 2006-2007 hasta la 2011-2012. Actualmente el equipo se sitúa en la categoría superior LEB plata.

Un años más, nuestro objetivo será cuidar la salud de los deportistas  tanto del primer equipo como de categorías inferiores, fomentar la rápida recuperación así como la prevención de lesiones y la readaptación física del jugador. Para ello nuestros fisioterapeutas ofrecen el servicio de clínica de campo en el Pabellón Ciutat de Castelló con horario de martes y viernes de 19h a 20h, así como en los partidos del primer equipo


Para más información sobre las actividades, horarios partidos, clasificaciones, noticas… podéis visitar su página web www.amicscastello.com

sábado, 28 de enero de 2012

READAPTACIÓN DEPORTIVA Y PREVENCIÓN DE LESIONES


Adaptándonos a los nuevos tiempos y con la experiencia de los años, valoramos que la problemática que supone una lesión en cualquier tipo de persona es notable, ya que implica una modificación o incluso la interrupción tanto de las actividades diarias (cotidianas) como de las deportivas. La readaptación surge de la necesidad de incorporar a los procesos de recuperación, una última fase antes de la vuelta a la actividad de una forma segura, normal, sin ningún tipo de limitación y disminuyendo el riesgo de recaída.

El hecho de que el paciente reciba la alta médica de la lesión, no significa que esté preparado para volver a la actividad física, una posible recaída es más que probable sin una readaptación física optima. Se precisa de un reentrenamiento general y principalmente de la zona lesionada, debido a la debilitación muscular y propioceptiva que ha provocado la inactividad.
La actividad física se debe reiniciar poco a poco, sabiendo que ejercicios y esfuerzos se pueden hacer en cada fase de la rehabilitación; nuestro nuevo equipo multidisciplar se encarga de desarrollar un planning específico e individualizado de trabajo para devolver al lesionado a su mejor estado físico, en el menor tiempo posible y evitar posibles recaídas.
Con la readaptación también se puede prevenir la aparición de lesiones con un programa de prevención individualizado y la ayuda de un nutricionista.


Clínica Granell pone a su disposición un equipo multidisciplinar formado por nutricionistas, instructores de Pilates y preparadores físicos, con experiencia tanto en el ámbito de la prevención y readaptación de lesiones como en el desarrollo de planes específicos de actividad física para el ocio, el mantenimiento físico, reducción de peso, la mejora de enfermedades crónicas (infartos, hipertensión…..), así como para el alto rendimiento (preparación para carreras, triatlones, travesías).
Además le proporcionamos todas las facilidades necesarias para poder desarrollar y mantener un programa de entrenamiento controlado y dietético, diseñado específicamente para sus necesidades y objetivos, ya sea en su propio domicilio, centro deportivo o lugar de práctica habitual.